कोल्ड पैक विशेष रूप से शरीर के लिए हल्के, गर्म या ठंडे के आरामदायक और सुविधाजनक अनुप्रयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है। जब कोल्ड पैक के रूप में उपयोग किया जाता है, तो यह सूजन को कम कर सकता है या मामूली जलने के दर्द से राहत दे सकता है। जब गर्म पैक के रूप में उपयोग किया जाता है, तो यह मांसपेशियों या जोड़ों के दर्द से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है
गर्म / ठंडा पैक जानकारी
इसका उपयोग करते समय चोट से बचने के लिए हमेशा सुरक्षात्मक आस्तीन कवर का उपयोग करें। कभी भी इसे सीधे त्वचा पर न लगाएं।
ठंडे आवेदन के लिए तैयारी
पैक को फ्रीजर में स्टोर करें ताकि यह हमेशा कोल्ड पैक के रूप में उपयोग करने के लिए तैयार रहे। केवल बाहरी उपयोग के लिए, कम से कम 2 घंटे के लिए प्रशीतित किया जाना चाहिए। चोट से आवेदन क्षेत्र की रक्षा के लिए प्रदान किए गए तौलिया कवर में पैक डालें। रोगी पर सीधे पैक का उपयोग न करें। रोगी / पैक की निगरानी करें, दर्द या असुविधा के कारण होने पर हटा दें। स्वास्थ्य देखभाल विशेषज्ञ से परामर्श करें।
गर्म आवेदन के लिए तैयारी
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गर्म पानी की विधि
पानी को उबाल लें और गर्मी स्रोत को बंद कर दें, पैक को कम अवधि के लिए पानी में सावधानीपूर्वक विसर्जित करें (अपने शरीर को नहीं एक बर्तन का उपयोग करें) जब तक कि पैक पर्याप्त गर्म न हो जाए। पैक को पानी से निकालें और इसे ध्यान से सुखाएं। चोट क्षेत्र को चोट से बचाने के लिए प्रदान किए गए तौलिया कवर में पैक डालें। केवल बाहरी उपयोग।
माइक्रोवेव विधि
यदि पैक फ्रीजर में है, तो इसे पहले गर्म पानी में पिघलाएं। माइक्रोवेव शक्ति में भिन्न होते हैं, इसलिए आपको सही हीटिंग समय सावधानीपूर्वक खोजने की आवश्यकता होती है। शुरू करने से पहले, पैक को फ्लैट करें और सुनिश्चित करें कि जेल पैक के माध्यम से समान रूप से वितरित किया गया है। 50 सेकंड के लिए उच्च पर माइक्रोवेव में पैक का पर्दाफाश करें, पैक का सावधानीपूर्वक परीक्षण तापमान यदि पैक को माइक्रोवेव में अतिरिक्त हीटिंग की आवश्यकता होती है, तो स्वीकार्य तापमान प्राप्त होने तक आगे 10 सेकंड के लिए गर्मी।
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